Riješi se bora i kože koja visi - bez botoksa i operacija.
Ako želiš smanjiti bore i vratiti tonus licu bez botoksa, filera i operacija, Face fitness nudi prirodan i strukturiran pristup.
Riječ je o sustavu ciljano osmišljenih vježbi za lice koje jačaju mišiće, poboljšavaju cirkulaciju i vraćaju definiciju konturama.
✅ Povećanje cirkulacije
✅ Jačanje mišićnog tonusa
✅ Poboljšanje elastičnosti kože
*Pristup programu odobren je odmah nakon uplate putem sustava pretplate i bit će poslan na e-mail adresu navedenu prilikom registracije. Paket se obnavlja po standardnoj cijeni.
Odaberi paket
Tromjesečna preplata
- Više od 100 jednostavnih vježbi za lice i vrat
- Više od 60 video treninga
- Videozapisi masaže lica za vašu svakodnevnu rutinu: jutarnja masaža večernja masaža i facelift masaža
- Napredni treninzi – sastoje se od dinamičkih i izometrijskih vježbi za iznimne rezultate
- Parcijalni ciljani treninzi za lice za: nazolabijalne bore, usta, vrat, spuštene kapke i podočnjake, čelo i bradu
- Vježbe za sve dijelove lica: područje oko očiju, vrat, bore mrštilice i vodoravne bore na čelu
- Svakog mjeseca novi treninzi
- E book sa instrukcijama kako započeti sa vježbama Face Workout programa
- Kuharica sa zdravim receptima
- Kalendar vježbanja za bolju organizaciju, ovisno o individualnim životnim navikama (template)
Kako se preplatiti?
- Izaberi svoj paket
- Unesi potrebne podatke za kupovinu
- Obavi kupovinu (Karticom ili PayPalom)
- Nakon kupnje stiže email sa svim potrebnim uputama
PREMIUM GODIŠNJA PRETPLATA
396€ 198€ (16,50€/mjesec) NAJBOLJA PONUDA! - Više od 100 jednostavnih vježbi za lice i vrat
- Više od 60 video treninga
- Raspored treninga po danima od ponedjeljka do nedjelje
- BONUS - jednom mjesečno ZOOM trening uživo sa Miom za sve aktivne pretplatnike - plus snimku dobijaš na mail
- Napredni treninzi – sastoje se od dinamičkih i izometrijskih vježbi za iznimne rezultate
- Parcijalni ciljani treninzi za lice za: nazolabijalne bore, usta, vrat, spuštene kapke i podočnjake, čelo i bradu
- E book PRIRUČNIK sa svim potrebnim savjetima za početak Face Workout programa
- Mogućnost uplate internet bankarstvom - pošalji nam upit na info@faceworkoutbymia.com
- Kuharicu sa zdravim receptima
- Bonus: Kalendar vježbanja za bolju organizaciju, ovisno o individualnim životnim navikama (template)
- Svakog mjeseca novi treninzi
Koje rezultate možeš realno očekivati
Uz redovitu praksu možeš očekivati svježiji izgled, bolji tonus, manje izražene bore i zategnutiju kožu
Poslije
Prije
- Podignutiji obrazi
- Smanjena asimetrija
- Smanjeni podocnjaci
Poslije
Prije
- Smanjeni podočnjaci
- Manje marionetske bore
- Više volumena u obrazima
Poslije
Prije
- Manji podočnjaci
- Podignutiji obrazi
- Smanjene bore na bradu
Poslije
Prije
- Podočnjaci nestali
- Obrazi podignuti
- Povećana usta
Što kažu polaznice programa
Evo što kažu o svojoj transformaciji:
turistički vodič
poduzetnica
vlasnica kozmetičkog salona
Što kažu polaznice programa
Evo što kažu o svojoj transformaciji:
turistički vodič
Vježbam Face fitness sa Miom od 2020. Prezadovoljna sam sa rezultatima.Prije sam imala puno hiperpigmentacije na licu, sada je koža čista. Obrazi su mi se podigli, oči su mi otvorenije, kapci su mi prije bili spušteni. Najbolji rezultat koji primjećujem je u donjem dijelu lica koji je sada zategnutiji. Nakon treninga se osjećam smirenije, opuštenije i sretnije. Tako da moji rezultati nisu samo fizički nego i emotivni.
poduzetnica
S Miom vježbam već evo 5 mjeseci i mogu reći da sam prezadovoljna.Kao prvo koža puno bolje izgleda, tonus se vidno popravio. Obrazi su se podigli, kao i gornji kapci dok su vrećice ispod očiju nestale. Pa tako i izgledam odmornije i svježije.
vlasnica kozmetičkog salona
S Miom vježbam već 3 godine.
Kao fizioterapeut, jako mi je važno naglasiti koliko su mišići lica bitni – baš kao i mišići ostatka tijela. Kada se pravilno aktiviraju i treniraju, rezultat nije samo estetski, već i funkcionalan: bolja cirkulacija, bolji tonus i zdraviji izgled kože.
fizioterapeut
Često postavljena pitanja
1) Što uključuje preplata?
Pretplata na 3 ili 12 mjeseci uključuje:
- Knjižnica s više od 100 jednostavnih vježbi za Vaše lice i vrat
- Raspored treninga dan po dan
- Videozapisi masaže lica za vašu svakodnevnu rutinu:
- jutarnja masaža
- večernja masaža
- facelift masaža
2) Kako Face Workout preplata funkcionira?
Nakon što se pretplatite na ekskluzivni video sadržaj Face Workout by Mia, primit ćete poruku e-pošte sa zahvalom. Tamo ćete dobiti poveznicu za prijavu tj. svoje korisničko ime. Koristite lozinku koju ste kreirali prilikom kupovine. Ako ste imali račun od prije – koristite ga. Uvijek kliknite na “zapamti me” kako ne biste morali unositi korisničko ime i lozinku svaki put kada počnete vježbati.
Vaša pretplata će nakon kupnje biti aktivna na hrvatskoj web stranici, ako ste kupnju obavili ovdje na hrvatskoj web stranici. Na engleskoj web stranici neće biti aktivna., pa kada se prijavljujete u svoj račun budite na hrvatskoj web stranici.
Spremite svoju lozinku ili ako je izgubite unesite svoje korisničko ime i kliknite na “izgubili ste lozinku” da biste postavili drugu.
3) Obnavlja li se moja preplata automatski?
Da, ciklus naplate je tromjesečni ili godišnji ovisno koji ste paket izabrali i naplata kreće od prvog datuma plaćanja i nastavlja se nakon 3 mjeseca ako ste uzeli tromjesečnu pretplatu ili nakon 12 mjeseci ako ste uzeli godišnju pretplatu. Pretplatu možete otkazati u bilo kojem trenutku.
Ako želite sa tromjesečne pretplate preći na godišnju ulogirajte se na svoj account (račun) i prvo otkažite postojeću pretplatu. Ona će vam trajati još neko vrijeme (pogledajte datum isteka klikom na pretplata) i kada istekne idite na kupnju tromjesečne ili godišnje.
Tromjesečna pretplata je 79€, a godišnja je najisplativija jer je na najvećem 40% popustu i iznosi 179€ (samo 14,92€ mjesečno) i moguće je uplatiti internet bankarstvom – za ponudu nam piši na info@faceworkoutbymia.com
4) Koje dobrobiti mogu očekivati?
Kada se pridružite internetskoj pretplati FACEWORKOUT BY MIA, primijetit ćete sljedeća poboljšanja cjelokupne slike Vašeg lica:
- Više jagodice
- Čvršći mišići i glađa koža na licu i vratu
- Punije usne
- Smanjena dvostruka brada
- Smanjeni podočnjaci ispod očiju
- Glađe čelo – smanjenje dubokih horizontalnih i okomitih linija
- Osjećaj opuštenosti, sreće i povećane energije
- Redovno slikajte lice naprijed i iz profila 1 put u 3 mjeseca radi lakšeg praćenja rezultata.
5) Kako mogu otkazati preplatu?
Možete otkazati pretplatu i otkazati automatsku obnovu u bilo kojem trenutku pristupom svom računu.
Kada se ulogirate u svoj račun idite na My subscriptions (narudžbe), zatim scrolajte niže i kliknit na Otkaži pretplatu.
Nakon što tu kliknete vaša pretplata je otkazana.
Ako želite sa tromjesečne pretplate preći na PREMIUM godišnju ulogirajte se na svoj account (račun) i prvo otkažite postojeću pretplatu. Ona će vam trajati još neko vrijeme (pogledajte datum isteka klikom na pretplata) i kada istekne idite na kupnju PREMIUM godišnje.
1) Mogu li se bore stvarno smanjiti bez filera?
2) Je li ovo zamjena za estetske tretmane?
3) Nakon koliko vremena se vide rezultati?
4) Je li metoda sigurna?
5) Zašto Facefitness djeluje?
Tvoje svakodnevne navike oblikuju lice. Kroz ovaj program učimo tijelo novim, zdravijim obrascima: opuštamo područja u kojima se nakuplja napetost i aktiviramo mišiće koji su inače nedovoljno korišteni.
Time se potiče cirkulacija i protok limfe, smanjuje natečenost, lice dobiva jasnije i ljepše konture, a koža postaje ujednačenija i svježijeg izgleda. ✨
6) Hoču li dobiti bore ako redovito vježbam ili više pomičem lice?
1. Male navike, velike promjene
2. Vježbaj u svom ritmu
Face Fitness programu pristupaš jednostavno uz lozinku i vježbaš kad god tebi odgovara.
Što ga lakše uklopiš u svakodnevicu, to je lakše ostati dosljedna.
3. Čvrstoća lica se može očuvati
Mišići koji se redovito koriste zadržavaju snagu i daju bolju potporu koži.
To se s vremenom vidi kroz čvršće, podignutije i definiranije lice.
4. Dosljednost donosi vidljive promjene
Face Fitness je proces koji se gradi korak po korak.
Upravo redovita praksa čini lice mladolikijim i odmornijim.
5. Bolja cirkulacija, odmorniji izgled
Vježbe i masaže potiču cirkulaciju i limfnu drenažu.
To pomaže smanjiti natečenost i daje licu mladolikiji, odmorniji izgled.
6. Prirodna metoda koju možeš birati svaki dan
1. Male navike, velike promjene
2. Vježbaj u svom ritmu
Face Fitness programu pristupaš jednostavno uz lozinku i vježbaš kad god tebi odgovara.
Vježbati možeš na mobitelu, laptopu, tabletu ili kompjuteru.
3. Čvrstoća lica se može očuvati
Mišići koji se redovito koriste zadržavaju snagu i daju bolju potporu koži.
To se s vremenom vidi kroz čvršće, podignutije i definiranije lice.
4. Gratis trening uživo
Jednom mjesečno članice Face fitness programa uživaju u treningu uživo.
Nakon treninga postavljaju pitanja Miji i napreduju u svojoj Face fitness praksi
5. Bolja cirkulacija, odmorniji izgled
Vježbe i masaže potiču cirkulaciju i limfnu drenažu.
To pomaže smanjiti natečenost i daje licu mladolikiji, odmorniji izgled.
6. Prirodna metoda koju možeš birati svaki dan
Bez invazivnih zahvata i bez oporavka.
Svaki dan imaš priliku učiniti nešto dobro za svoje lice.
Spriječi opadanje kože
Bitno da je sačuvamo naše zdravlje i da treniramo lice kao i ostale mišiće na tijelu.
Ubrzana starost kože
Masaža lica poboljšava cirkulaciju, što rezultira glatkijom i sjajnijom kožom. Kroz masaže lica i vježbe, stimulira se proizvodnja kolagena i elastina, što može pomoći u održavanju elastičnosti kože i smanjenju bora.
Ova poboljšana cirkulacija također može smanjiti natečenost ispod očiju, a pomaže i u smanjenju dvostruke brade.
Povečanje crvenila
Kroz masaže lica i vježbe, tonus mišića lica se jača, što može rezultirati čvršćim i podignutijim obrazima, podignutim rubovima usta, smanjenjem bora na čelu, smanjenjem linija i punijom gornjom usnom.
Time se održava tonus mišića kože, što rezultira smanjenjem pojave bora.
Spriječi opadanje kože vježbajući lice
Zaustavi gubitak čvrstoće lica - bez obzira na godine
Mišići lica, baš kao i mišići tijela, bez redovite aktivacije postupno slabe i gube tonus.
✅ Redovitom praksom možeš spriječiti:
- opuštanje kože i gubitak kontura
- umoran i beživotan izgled lica
- izraženije bore uzrokovane slabim mišićima
✅ kod redovitog vježbanja:
- čvršće, podignutije lice
- svježiji i odmorniji izgled
- jasnije konture i bolji tonus kože
Lice reagira na vježbu u svakoj dobi
Vježbaj lice kao što vježbaš tijelo
Kao i mišići tijela, mišići lica trebaju redovitu aktivaciju.
Pravilnim vježbama i masažama jačaš tonus, poboljšavaš izgled kože i lice izgleda svježije, čvršće i mladolikije. Upravo su to promjene koje primjećuju žene koje redovito vježbaju mišiće lica.
Za koga je prirodni lifting lica pravi izbor
Prirodni lifting lica idealan je za žene koje žele dugoročno poboljšati izgled bez filera, operacija i agresivnih tretmana.
Face Fitness program preporučuje se ako imaš:
Asimetriju lica
Primjećuješ razliku u tonusu, obliku ili položaju mišića s jedne i druge strane lica.
Zadržavanje tekućine
Zadržavanje tekućine i limfna stagnacija. Primjećuješ otečenost, posebno u donjem dijelu lica i ispod očiju.
Bore na čelu
Imaš izražene vodoravne bore na čelu i bore mrštilice
Opuštanje lica
Ili (padanje kontura) - Primjećuješ spuštanje obraza, linije oko usana, nazolabijalne bore i gubitak čvrstoće.
Strah od inekcija
Želiš prirodan pristup bez filera, botoksa i invazivnih tretmana.
Znakove starenja lica
Bore, umoran izgled, gubitak volumena i svježine.
Ne čekaj da bude prekasno
Pridruži se programu vježbi za lice i s godinama izgledaj gracioznije i elegantnije. Masaže i vježbe za lice temelje se na znanstveno utemeljenim principima.
Odaberi paket
Tromjesečna preplata
- Više od 100 jednostavnih vježbi za lice i vrat
- Više od 60 video treninga
- Videozapisi masaže lica za vašu svakodnevnu rutinu: jutarnja masaža večernja masaža i facelift masaža
- Napredni treninzi – sastoje se od dinamičkih i izometrijskih vježbi za iznimne rezultate
- Parcijalni ciljani treninzi za lice za: nazolabijalne bore, usta, vrat, spuštene kapke i podočnjake, čelo i bradu
- Vježbe za sve dijelove lica: područje oko očiju, vrat, bore mrštilice i vodoravne bore na čelu
- Svakog mjeseca novi treninzi
- E book sa instrukcijama kako započeti sa vježbama Face Workout programa
- Kuharica sa zdravim receptima
- Kalendar vježbanja za bolju organizaciju, ovisno o individualnim životnim navikama (template)
Kako se preplatiti?
- Izaberi svoj paket
- Unesi potrebne podatke za kupovinu
- Obavi kupovinu (Karticom ili PayPalom)
- Nakon kupnje stiže email sa svim potrebnim uputama
PREMIUM GODIŠNJA PRETPLATA
396€ 198€ (16,50€/mjesec) NAJBOLJA PONUDA! - Više od 100 jednostavnih vježbi za lice i vrat
- Više od 60 video treninga
- Raspored treninga po danima od ponedjeljka do nedjelje
- BONUS - jednom mjesečno ZOOM trening uživo sa Miom za sve aktivne pretplatnike - plus snimku dobijaš na mail
- Napredni treninzi – sastoje se od dinamičkih i izometrijskih vježbi za iznimne rezultate
- Parcijalni ciljani treninzi za lice za: nazolabijalne bore, usta, vrat, spuštene kapke i podočnjake, čelo i bradu
- E book PRIRUČNIK sa svim potrebnim savjetima za početak Face Workout programa
- Mogućnost uplate internet bankarstvom - pošalji nam upit na info@faceworkoutbymia.com
- Kuharicu sa zdravim receptima
- Bonus: Kalendar vježbanja za bolju organizaciju, ovisno o individualnim životnim navikama (template)
- Svakog mjeseca novi treninzi
Naš Blog
Uvod Sjećam se onog jutra prije deset godina, stajala sam pred ogledalom i samo gledala. Nisam se vidjela, vidjela sam...
Nazolabijalne bore – one duboke linije koje se protežu od nosa prema kutovima usana, često su jedne od prvih koje...
Danas s tobom dijelim jednu zaista posebnu transformaciju. Posvećujem je svim ženama u šezdesetima koje su me pitale – ima...
Jesi li znala da i mali nagib glave prema mobitelu višestruko povećava opterećenje na tvoj vrat? 👉 15° = 12...